剧情简介：
观众翘首以盼的学霸龙舟赛正式开始，节目中，兄弟们为了顺利完成两千米的赛前试划，跟着教练一起“扮如花”“开火车”，在紧张艰苦的龙舟集训中“放飞自我”；Angelababy则找教练开小灶势要成为龙舟女舵手；而队长邓超却在现场化身“哭包”疯狂自责“对不起大家”。郑恺与“亚洲飞人”苏炳添上演了一场特殊的速度较量。
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