剧情简介：
节目采用嘉年华直播互动的形式，跑男团全场领衔，林俊杰、容祖儿、张杰、张韶涵、袁娅维、毛不易组团开唱；新晋唱跳导师宋茜、周洁琼则带来了不一样的视觉感受；火箭少女101、Nine percent、热血街舞团则在节目中展示了“独门绝学”。素人嘉宾邵琦、魏思澄、贾舒凯、Tony和观众分享了节目播出后的收获与改变。
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