剧情简介：
24 小时营业的健身房近年来会员数量迅速增长。其相对低廉的价格，以及随时可以尽情使用的便捷性，深受忙碌的现代人喜爱。仔细观察这些使用者，就会发现他们健身的理由各不相同。有人为了维持现有体型以保住工作，有人为了照顾父母而努力锻炼体力，还有人在烦恼时通过跑步来直面自己。在肌肉的背后，是每个人不同的人生。节目聚焦从清晨到深夜在健身房里来来往往的人们。
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