2026-01-23 第1季 主咖人物前传

2026-01-24 第1季 纯享版第1期

2026-01-25 第1季 上桌吧！主咖第1期

2026-01-26 第1季 主咖陪你看第1期

2026-01-28 第1季 发布会直播

2026-01-31 第1季 纯享版第2期

2026-02-01 第1季 上桌吧！主咖第2期

2026-02-02 第1季 主咖陪你看第2期

2026-02-07 第1季 连麦直播

2026-02-07 第1季 纯享版第3期

2026-02-08 第1季 上桌吧！主咖第3期

2026-02-09 第1季 主咖陪你看第3期

2026-02-14 第1季 纯享版第4期

2026-02-15 第1季 上桌吧！主咖第4期

2026-02-16 第1季 主咖陪你看第4期

2026-02-21 第1季 春节特辑

2026-02-22 第1季 主咖陪你看春节特辑

2026-02-28 第1季 纯享版第5期

2026-03-01 第1季 上桌吧！主咖第5期

2026-03-02 第1季 主咖陪你看第5期

2026-03-03 第1季 主咖陪你看元宵特辑

2026-03-07 第1季 纯享版第6期

2026-03-08 第1季 上桌吧！主咖第6期

2026-03-09 第1季 主咖陪你看第6期

2026-03-10 第1季 陪看回顾

2026-03-14 第1季 纯享版第7期

2026-03-14 第1季 上桌吧！主咖第7期

2026-03-16 第1季 主咖陪你看第7期

2026-03-21 第1季 纯享版第8期

2026-03-22 第1季 上桌吧！主咖第8期

2026-03-23 第1季 主咖陪你看第8期

2026-03-28 第1季 纯享版第9期

2026-03-28 第1季 陪看特辑

2026-03-28 第1季 陪看直播

2026-03-29 第1季 上桌吧！主咖 第9期

2026-03-30 第1季 主咖陪你看第9期

2026-04-04 第1季 纯享版第10期

2026-04-05 第1季 上桌吧！主咖 第10期

2026-04-06 第1季 主咖陪你看第10期

2026-04-07 第 40 集

2026-04-08 第 41 集

2026-04-09 第 42 集

2026-04-10 第 43 集

2026-04-11 第 44 集