剧情简介：
本期再度迎来好友局，大左对话老友范湉湉，聊聊她作为主持人、辩手、演员（和厨师？）的多面人生：上《浪姐》屡屡抽到小甜歌，酷姐只能硬夹？《繁花》之后，为了做好职业演员，努力戒掉自己的底色？面对烦恼和遗憾，她如何坦然接受不自洽？
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