剧情简介：
今集節目主題為「滄海話沙田」，介紹各種有關沙田的資料，如沙田與顯徑村、插桅杆村、火炭、馬料水、烏溪沙及大圍等各村莊、地方名字的由來以及相關的歷史背景。1962年，沙田曾受過颱風溫黛吹襲，破壞沙田多個地方，沙田鄉事委員會主席張漢傑帶領觀眾走到昔日災害發生的地點，逐一憶述當時的情況。 粵語片時代的當紅演員胡楓與南紅，走到沙田雍雅山房，回顧昔日拍攝時的情懷，並談及難忘事。沙田名勝望夫石背後有甚麼感人故事？一眾藝員親自演繹，還有倫永亮唱出點題歌<你知道我在等你嗎>。
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