2013-03-06 跑马地、九龙城

2013-03-13 湾仔、中环、佐敦

2013-03-20 湾仔、天后、中环

2013-03-27 铜锣湾

2013-04-03 香港仔、西贡、太平山

2013-04-10 分子料理

2013-04-17 旺角、深水埗、中环、上水、沙田

2013-04-24 “食神苏”大显身手（上）

2013-05-01 “食神苏”大显身手（下）

2013-05-08 西湾河、西环、粉岭、尖沙咀

2013-05-15 日本新旭风车村、小麦田、近江八幡

2013-05-22 日本黑壁玻璃工艺村、越前竹人形之里

2013-05-29 日本东寻坊－美食街、柱状节理岩柱群

2013-06-05 日本兼六园、金箔体验工场

2013-06-12 日本近江町市场、千里滨沙滩

2013-06-19 日本－轮岛朝市、能登生鲜市场、千枚田

2013-06-26 日本白川乡－ 合掌造、相逢

2013-07-03 日本宫川朝市、上三之町

2013-07-10 日本飞驒山脉、郡上八幡

2013-07-17 日本岩崎食物模型工场、名古屋城、Noritake之森

2013-07-24 勇闯塔斯曼尼亚！

2013-07-31 朗塞斯顿、玛拉库坝山洞

2013-08-07 摇篮山－圣佳尔湖国家公园

2013-08-14 塔斯迷宫、农场厨艺学校

2013-08-21 中西厨艺大观园

2013-08-28 玩转菲瑟涅半岛

2013-09-04 罗斯、苏瑞尔、阿瑟港

2013-09-11 塔斯曼尼亚魔鬼公园、海上冒险之旅

2013-09-18 拜会“澳洲小食神”Jack Lark

2013-09-25 告别塔斯曼尼亚