剧情简介：
＜採油前奏＞中國早前宣佈進行南海油田開採計劃，不少本地人希望香港成為後勤基地，藉此分一杯羹。然而事與願違，招標結果公佈後，最終香港只能擔任支援赤灣後勤基地的二線角色，未能搶得頭啖湯。＜舞蹈健體＞最近本港興起跳韻律健體操和舞蹈健體操，是一種結合節拍、音樂及舞蹈的帶氧運動。這類特色運動在美國盛行多年，引入香港後，隨即受到不少職業婦女及家庭主婦歡迎，有公司甚至為職員大搞健體班，到底這種健體操有何好處？
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