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2024-02-29 第一期：宿舍全纪录：全员入住梦幻宿舍

2024-03-30 第一期：限时训练室：出品团惊喜探班

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2024-04-10 第二期：限时训练室：训练室编舞全纪录

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2024-04-17 第三期：宿舍全纪录：刘婷秀遭"冷冻"?

2024-04-18 第四期：纯享版：见习生完整体亮相

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2024-04-24 第四期：限时训练室：张艺兴传授经验

2024-04-25 第五期：纯享版：舞台见习生致敬经典

2024-04-26 第五期：加更版：张艺兴见习生好六首秀

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2024-05-10 第七期：加更版：张艺兴解谜现高光时刻

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2024-05-15 特别企划：张艺兴音乐专场

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2024-05-22 第八期：限时训练室：训练室超燃来袭

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2024-07-06 会员特辑：R.E.D探班乘风训练室

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2024-07-08 会员特辑：R.E.D探班XG收货满满

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2024-07-11 第十五期：纯享版：XG舞台魅力尽显

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