剧情简介：
撒贝宁、杨雨、王祖蓝组成的“山水小分队”跟随余琼通和生态护林员潘保能走进大寨村的生态修复林，一睹“阴阳割昏晓”的“生态大片”，感受“绿水青山就是金山银山”。值得一提的是，嘉宾用泥土填补梯田被雨水冲刷的缺口，夯实松动的土壤，让王祖蓝感触良多。尼格买提、潘鲁生、宋佳在陈岚的带领下，从砍竹、刮青到分丝，全方位体验“青神竹编诞生记”。在村里的坝坝宴上，潘鲁生、宋佳化身厨师烹制佳肴，尼格买提挑战舞竹龙，为村里老人送出祝福。对于初次体验舞龙的尼格买提而言，近50斤的龙头在手中越舞越沉重，想要全程坚持下来并非易事。在尼格买提看来舞龙不仅仅是吉祥和美好的寄托，更是兰沟村村民精神的体现，“咬定青山不放松，立根原在破岩中。
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