剧情简介：
其實如果想瘦，秘訣就係戒宵夜！ 萬一真係好餓，咁烚隻蛋還可以，但係粥粉麵飯就千祈咪搞， 嗰啲星洲炒米呀、乾炒牛河呀，更加係攞你命三千！ 好！咁今晚一於教大家整個...... 乾炒牛河啦！ 屹！屹！屹！屹！屹！ 乾炒牛河 (2-4人份量) 材料： 牛柳肉 300克 洋蔥 ¼個 韭黃 4條 蔥 2條 花生油 適量 芽菜 30克 炒河粉 500克 甜豉油 4湯匙 老抽 3湯匙 已烘芝麻 少許 醃料： 甜豉油 1茶匙 老抽 1茶匙 豆粉 ½茶匙 糖 ½茶匙 水 1茶匙 麻油 1/4茶匙
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