2021-12-09 第一季 超前企划：陈小春密室解谜

2021-12-09 第一季 vlog第1期：陈小春接受挑战

2021-12-10 第一季 先导片：滚烫小分队消防初体验

2021-12-11 第一季 Plus先导片：陈小春干饭人实锤

2021-12-19 第一季 Plus第1期：陈小春不敌高压

2021-12-23 第一季 vlog第2期：张淇学新疆歌

2021-12-26 第一季 Plus第2期：张淇唱民族摇滚乐

2021-12-30 第一季 vlog第3期：Live彩排首曝光

2022-01-02 第一季 Plus第3期：陈小春彩排懵圈

2022-01-06 第一季 vlog第4期：陈小春护发秘诀

2022-01-09 第一季 Plus第4期：张淇操场开演唱会

2022-01-13 第一季 彩蛋第1期：张智霖解锁新技能

2022-01-13 第一季 vlog第5期：张云龙吉他弹唱

2022-01-16 第一季 Plus第5期：陈小春跳傣族舞

2022-01-20 第一季 vlog第6期：高瀚宇被套路

2022-01-23 第一季 Plus第6期：陈小春误入模特社

2022-01-27 第一季 vlog第7期：高瀚宇废话文学

2022-01-30 第一季 Plus第7期：张晋陷乘务长危机

2022-02-03 第一季 vlog第8期：滚烫小分队送春联

2022-02-06 第一季 Plus第8期：李承铉拖延症实锤

2022-02-10 第一季 vlog第9期：陈小春遇数字游戏

2022-02-13 第一季 Plus第9期：张晋误入“伴郎团”

2022-02-17 第一季 vlog第10期：张晋唱《不服》

2022-02-20 第一季 Plus第10期：白举纲被“春化”

2022-02-24 第一季 vlog第11期：赵文卓秀隐藏技能

2022-02-27 第一季 Plus第11期上：陈小春被点名

2022-03-03 第一季 vlog第12期：赵文卓秀土味情话

2022-03-06 第一季 Plus第11期中：赵文卓蒙眼自救

2022-03-10 第一季 vlog第13期：高瀚宇音量被吐槽

2022-03-13 第一季 Plus第11期下：小春赵文卓首搭

2022-03-17 第一季 vlog第14期：赵文卓球实力靠蒙

2022-03-20 第一季 Plus第12期上：陈小春挑战教官

2022-04-01 第一季 vlog第15期：张晋立flag练腹肌

2022-04-06 第一季 Plus第12期中：李承铉抓典型

2022-04-07 第一季 vlog第16期：艾站田正送惊喜！

2022-04-10 第一季 Plus第12期下：李承铉听力掉线

2022-10-29 第二季 彩蛋第1期：保鲜膜车队Vlog

2022-10-30 第二季 加更第1期：保鲜膜车队分工会

2022-11-05 第二季 滚烫企划：宣传片幕后全纪录

2022-11-05 第二季 彩蛋第2期：硬核骑行穿越峡谷

2022-11-06 第二季 加更第2期：保鲜膜车队实训

2022-11-11 第二季 彩蛋第3期：郝云丢头盔被罚

2022-11-13 第二季 加更第3期：飞盘游戏全员翻车

2022-11-18 第二季 彩蛋第4期：车队喜提新座驾

2022-11-20 第二季 加更第4期：音乐会彩排幕后

2022-11-25 第二季 彩蛋第5期：任贤齐再唱经典

2022-11-26 第二季 滚烫企划：保鲜膜车队沿海骑行

2022-11-27 第二季 加更第5期：潘玮柏寻找海豚1214.1万

2022-12-09 第二季 彩蛋第6期：潘玮柏减肥中？

2022-12-11 第二季 加更第6期：吴建豪变装捉迷藏

2022-12-16 第二季 彩蛋第7期：郝云体验骑马观光

2022-12-18 第二季 加更第7期：吴建豪游乐园赛车

2022-12-23 第二季 彩蛋第8期：郑钧预约拉萨骑行

2022-12-25 第二季 加更第8期：车队骑行手势课

2023-01-06 第二季 彩蛋第9期：张震岳郝云赚经费

2023-01-07 第二季 滚烫企划：范世錡骑行意外翻车

2023-01-08 第二季 加更第9期：郑钧生日齐祝福

2023-01-13 第二季 彩蛋第10期：范世錡拜师张震岳

2023-01-15 第二季 加更第10期：任贤齐献唱新歌

2023-01-27 第二季 彩蛋第11期：苏见信马頔赛跑

2023-01-29 第二季 加更第11期：保鲜膜车队变教师

2023-02-03 第二季 彩蛋第12期：张震岳当领头车

2023-02-05 第二季 加更第12期：藏民生活初体验

2023-02-11 第二季 滚烫企划：任贤齐邀兄弟团再聚