剧情简介：
健康一族推崇茹素，肥妈和6号深入有机农场采摘特色蔬菜，准备一顿「素食宴」。他们还即摘即吃三色堇、金莲花，口感有多独特？ 阿6捧来寓意「一本万利」的尖形椰菜花，让阿妈炮制出口感延绵的浓汤。「南瓜牛蒡燕麦饭」既高纤又高钙，每一啖尝尽多重甜味！不过，燕麦与白米的份量比例如何？ 肥妈接着用椰菜制作「两食」。将素猪肉酿入椰菜后蒸煮，是甚么新派菜式？另一道以椰菜碎、甘笋等做成的「紫椒素菜饼」，更是色香味兼备！
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