剧情简介：
百厌的六号陪肥妈买餸，再次发挥「捣蛋王」本色，随手拿起菜档的紫芯淮山，一膝撞断，李小龙般的功架当然博得街坊一阵掌声，只是难为肥妈「执手尾」，用他玩过的食材炮制「紫淮山鸡煲」。海产种类、煮法繁多，食过海金友这种鱼的朋友，可有想过用南瓜、花奶煮出「黄金海金友」？ 好多人钟意食芝士蛋糕，不过又怕芝士肥腻，肥妈教做「蓝莓无芝士蛋糕」，如何不含芝士同时保持蛋糕的黏稠口感？生筋、豆卜吸水力强，吃火锅时蘸汤进食是最常见的做法，今集示范用这两种材料炮制「油豆腐粉丝汤」，锁住汤水最好味的精华。
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