剧情简介：
本辑最后一集，肥妈送上足料补肺雪雁汤，香气四溢。雪雁、雅枝竹下锅前怎样处理？混合牛肝菌、姫松茸煲汤，有效抗菌补身。再用电饭煲烹调「雪雁腿十谷饭」，少盐少糖，吃出健康！ 在「香草香橙杏脯焖羊髀」加添秘制牛上汤，以及被称为「天然抗生素」的干牛至，菜式更加入味。预先煎封大羊髀，有何作用？ 一道「子紫酸酸炒牛肉」够健康，子姜原来有公、乸之分？ 气虚无有怕，阿妈教你制作简单补气养肺茶；6号另实试三大快速去蒜皮法。
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