剧情简介：
天气潮湿无胃口？肥妈教煮一系列保健「黄姜宴」。黄姜含有益姜黄素，味道不辣，可促进代谢兼抗氧化，女士至爱，潮食黄姜够保健！ 先煲润肺汤水「苹果淮山太子参汤」，苹果开胃、太子参益气生津，健脾之选。此外，怎样以少油将「黄姜鸡」煮出滋味？ 「黄姜洋葱炒蛋」与「羽衣甘蓝鸡肉黄姜藜麦饭」简单易做，还要留意阿妈教落避免「炒老蛋」的秘诀。 罐头都有营养？肥妈即制健康「咖喱沙甸鱼」。6号另会测试牛油果抗黑大法。
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