剧情简介：
随着年龄增长，关节容易退化，甚么食材能够进补？是日靓汤「粉葛黑豆老桑枝汤」，有助祛风湿、维持骨骼强度。肥妈再用含丰富胶原蛋白、钙质的鸡爪，炮制「花生木耳焖鸡爪」，实行以形补形！ 「南瓜丝煎饼」外脆内软，还可吃到姜粒的香味，当中有何烹调窍门？肥妈接着用电饭煲煮出不同风味的鸡蛋美食，「茶碗蒸」、「鲜奶炖蛋」一咸一甜，同样嫩滑，也合大、小朋友的口味。 怎样可做出优质日式温泉蛋？6号扬言有「零失败」秘方！
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