剧情简介：
十字花科蔬菜含丰富膳食纤维和多种维他命，配合肥妈的新颖煮意，滋味急升！煎成金黄色的「西兰花薯饼」香脆可口，而剩下的西兰花菜梗可用盐腌制，再蘸上陈醋等，即成开胃小食。6号另会实测西兰花三种保鲜法。 「党参百合无花果汤」清甜滋润，还是补肺抗炎之选。肥妈秘调「咸蛋冬菜酱」，淋上制成花团状的小棠菜，卖相、味道皆满分！电饭煲菜式「芋头海味饭」则带来软绵、鲜香多重口感。麦包皮「咪乱嘥」！肥妈加料教煮卜卜脆小食。
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