剧情简介：
港产大冬瓜绝无仅有，农夫重拾承传自父亲的本地冬瓜种籽，又教导年青农夫，传承几近失传的优质本土味道。田内的青皮大冬瓜个个份量十足，三位主持合力收割一个冬瓜！本地有机苦瓜在农场主人每天细心呵护下成长，条条胀卜卜。种植所得的满足感，令他们坚持下去，还炮制苦瓜菜式，让阿谭、庭锋一尝「半生瓜」美味。阿谭与幸美凌晨再出动，体验本地菜由蕉径蔬田，运往蔬菜统营处的销售过程，却不熟悉「原始」工作，严重拖慢进度？
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