第 1 季 (2021)

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类型:
原产地片名: Headspace Guide to Meditation
国家/地区: 美国

剧情简介：

Headspace 以简单易懂的动画展示冥想的好处，并为开展冥想练习提供所需的技巧和指导。

演职人员

  • Self (voice) Andy Puddicombe

    • 全部集

  • 2021-01-01 如何开始
  • 2021-01-01 如何放下
  • 2021-01-01 如何爱上生活
  • 2021-01-01 如何应对压力
  • 2021-01-01 如何友善
  • 2021-01-01 如何应对疼痛
  • 2021-01-01 如何应对愤怒
  • 2021-01-01 如何实现无限潜力

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